我們的鞋櫃再怎麼買好像永遠都少一雙鞋，買鞋子難免遇到買到尺寸不合，結果過小或會咬腳的鞋子穿起來超不舒服，走路時苦不堪言，甚至容易磨破皮、嚴重還會傷口感染、甚至演變成蜂窩性組織炎。

 

最頭痛的就是新鞋的磨合期啦！要是熬不過，很有可能這雙鞋就會被你打入冷宮，要再拿出來穿可能就需要點勇氣了，好消息是現在分享幾個小妙招，絕對可以讓你的鞋子們重見天日啦！

你可能會納悶，明明現場試穿很合腳，但回家再穿為何會變得特別緊？

小建議，如果不想買到過小的鞋子，建議傍晚去挑鞋，因為通常下半身在白天上班久站、久坐之後會稍微水腫，這時的腳是一整天之中size最大的，試穿得下的鞋子絕不會在回家後找你的麻煩。

 

另外，很多人試穿都只用一隻腳，但左右兩隻腳難免不一樣大，若加上水腫的影響，可能差距更明顯，若想買合腳的鞋子，最好別忽略這些試穿小細節。

 

如果不幸家裡已有好幾雙鞋特別緊、咬腳，卻又捨不得丟的鞋子，這時除了花錢請專門的鞋匠把鞋子撐大，還有什麼辦法可擺脫這種窘境呢？以下列出各種解決方法做為參考： 

 

鞋子太緊有2種方法把它撐大

 

有一種專門的「撐鞋器」可以把鞋子稍微撐大，但想必大部分的人家裡沒有這種專門的器具，如果不想花錢找鞋匠解決鞋子過小的問題，可以試試看兩種方法把鞋子撐大。 

 

l 冰撐法：

首先找個塑膠密封袋，裝入適量的水，接著把水袋塞進鞋子過緊的地方，且要讓水袋填滿該部位、不留縫隙，再將鞋子放進冷凍庫，利用水結冰後體積會增加的特性把鞋子均勻地撐大。

 

一般在冷凍庫凍一晚後就可以取出，從冷凍庫拿出鞋子後先等冰融化後再把密封袋取出，如果覺得鞋子還是太緊，可重覆上述步驟，把鞋子撐大到適合的大小，不過也不要撐得太過頭，以免傷到鞋子的結構。

 

l 熱風軟化法：

這個撐大鞋子的方法比較適合皮革材質的鞋，合成材料的鞋不適合。

如果鞋子某個部位特別緊，先用吹風機在那個部位吹一陣子，利用熱風軟化皮革，接著再穿上多層厚襪子、把腳塞進鞋裡面走動一下，鞋子冷卻之後再用吹風機在特別緊的地方吹20～30秒。

照這個方法反覆數次，可把皮革製的鞋子漸漸撐鬆。

 

※拿吹風機吹的時候不要離鞋子過近，以免鞋子表面脫膠。

 

 

那如果是長筒靴靴筒太窄，可善用酒精軟化、撐大

 

如果是小腿腿圍比較大、或容易下半身水腫的人，買長筒靴有時會遇到鞋碼剛好，但靴筒太窄的窘境，這時該忍痛放手嗎？ 

如果靴筒尺寸只比腿圍小一點點，或許可以用酒精軟化法把鞋子稍稍撐大到適合的大小，因為許多長筒靴是皮革材質做成，可以利用酒精對皮革造成的延展效果，讓靴筒變大。方法是先用酒精反覆擦拭靴筒，增加皮革的延展性，接著穿上較厚的長筒襪再套進靴子裡，穿著行走30分鐘左右，如此一來就可以讓靴筒比較寬鬆、合腳。 

 

※酒精選用濃度在70％左右的為宜，濃度太高的酒精對皮革可能會造成傷害。 

 

 

鞋子磨腳可用4個方法免於起水泡

 

剛買的新鞋，就算是合腳的，但新鞋子還不太適合腳型，某些與皮膚特別貼的部位可能會出現磨腳的情況，尤其是材質比較硬的鞋子，比如皮鞋，更容易咬腳，這時可以用4個方法來緩解不適： 

 

l 酒精軟化法：

皮鞋、帆布鞋的材質比較硬、容易磨腳，建議可噴灑酒精在磨腳的地方，一邊揉捏讓該部位的材質軟化，軟化後再穿上鞋子，多重複幾次鞋子會比較貼合自己的腳型。

 

l 白醋軟化法：

白醋也有軟化皮革的作用。可以用濕紙巾或毛巾沾上白醋，塞入鞋子裡特別磨腳的地方，放置一晚來軟化皮革，這時再穿就比較不會磨腳。

 

l 增加潤滑度：

一般來說，在後腳跟和腳趾的側面、頂部最容易與鞋子產生磨擦，長時間下來會磨出水泡；為了減少摩擦，可以在容易磨擦的部位塗凡士林，增加潤滑度。如果不想特地買凡士林，也可以用肥皂、蠟燭取代。

 

l 善用OK繃：

一般來說最容易與鞋子磨擦的部位是腳後跟，如果要穿很長的一段時間，凡士林等潤滑劑仍無法有效保護皮膚免於磨擦，若要長期穿鞋走路，建議在鞋子接觸腳跟的地方貼上後跟貼，或OK蹦也可以，如此一來就能大大減少磨擦力，降低走路走到起水泡的機率。

 

 

鞋子太大有6種方式以防掉腳鬆脫

 

鞋子太大了怎麼辦？

相信很多人應該都有這樣的經驗，當鞋子太大時容易讓腳跟鬆脫，走起路來非常不舒服，一直穿著太大的鞋子反而會造成腳部的負擔。

雖說如此小心，還是有買到太大鞋子的時候，經驗老道的小編這就來傳授幾招方法對付不合腳的鞋子！

 

l 穿厚襪

第一個最簡單的方式就是穿厚襪啦！完全不用錢，也不需要花費到力氣，在買襪子時挑選一些材質比較厚的襪款，像是冬天會穿的毛絨絨材質，或是有一些編織圖案的款式也可以，增添腳的厚度，就算鞋子微微的不合腳，仍然不會讓鞋子在走路時動來動去啦～

 

l 鞋墊

最簡單基礎的方式就是使用鞋墊，這個方法相信家裡有位非常聰明的媽媽都會教，不管是在多買一塊鞋墊墊高，或是將鞋墊剪一半放在鞋子的後半部，都是很好的方法，但這個方式僅限於當尺碼並沒有差太多的時候，基本上在一號之內才有辦法解決，而如果加上鞋墊之後還是覺得有些大，就穿著厚襪再增添一點厚度也是可以的呦～

l 前掌半碼墊

如果塞鞋墊還是覺得不夠的話，其實還有一個解決的辦法，就是買『前掌半碼墊』，比一般的鞋墊還要小一些，基本上是用來填補鞋子跟腳的縫隙，讓我們在走路時不會覺得啷啷的，而且許多時候買鞋也會送，大家千萬不要把他們丟掉啦！

 

l 鞋帶綁緊一點

最簡單也不需要花錢的方式，就是只要將鞋帶拉緊一點，讓鞋子可以被綁緊一點，這樣就算鞋子過大，也不用擔心走起路來會把鞋子弄掉，但是這僅限於有鞋帶的鞋子，像是球鞋、靴子等等，因此如果有其他像娃娃鞋那種沒有鞋帶的，還是得另外想辦法哦！

 

l 粉撲塞鞋子

大家是不是沒想過粉撲也可以拿來當作鞋墊使用呢？雖然好像有點違和，但是其實粉撲比起鞋墊更舒適，觸感也更柔軟一點，而且也不需要買太貴的粉撲，隨便一家美妝店的粉撲就可以塞進鞋子中，不僅讓腳更舒適，在外面的時候也不怕臨時找不到鞋墊，算是聰明的小撇步呢！

 

l 衛生紙、濕紙巾塞前面

不知道有沒有水水也會有這樣的問題，因為腳趾比較短的問題，所以總是覺得撐不起整雙鞋，就算是已經買到合腳的鞋子，還是會覺得鞋子的前面空間太大了，這時候就可以塞些我們日常會看到的濕紙巾、衛生紙甚至是絲襪等等都可以，塞進去鞋子的前面就可以填補空隙囉！

 

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